פענוח פפטידים: מה הם, התגמולים שלהם - והסיכונים הפוטנציאליים שלהם

נקודות עיקריות

• פפטידים הם שרשראות קצרות של חומצות אמינו: הם מופיעים באופן טבעי בגוף ומשמשים גם בתוספי מזון, טיפוח עור ויישומי מחקר.
• פפטידים שונים משרתים פונקציות שונות: חלקם קשורים לטיפוח העור, תמיכה בשרירים, התאוששות או פעילות איתות בגוף.
• פפטידים משמשים במגוון סוגי מוצרים: אבקות, כמוסות, זריקות ופורמולות לטיפוח עור מקומי הן בין הפורמטים הנפוצים.
• המחקר על פפטידים ממשיך להתפתח: העניין גדל בתחומים כמו הזדקנות בריאה, כושר גופני ויישומים קוסמטיים.
• איכות המוצר והשימוש המיועד יכולים להשתנות במידה רבה: נוסחאות פפטידים נבדלות זו מזו במקור, בשיטת האספקה ובסיווג הרגולטורי.

אם אי פעם הייתה תשובה לכל דבר בנושאי בריאות ויופי, פפטידים אולי הם - אבל מוקדם מדי לומר, והם לא נטולי סיכון.

ניסויים קליניים בבני אדם על שימושים טיפוליים של פפטידים נמצאים בחיתוליהם. חלק ניכר מהמחקר עד כה היה על בעלי חיים.

"בעוד שפפטידים ידועים כבר מאה שנה, מדענים גילו רק לאחרונה דרכים קלות לזהות אותם ולייצר אותם בכמויות גדולות מספיק כדי שיהיו ניתנות לשיווק", אומרת ד"ר סוזן פרי, MD, FAARM, ABAARM, רופאה בכירה ב-Vine Medical Associates באטלנטה ומחברת הספר Counterclockwise: Using Peptides to Renew, Rejuvenate, and Rediscover. "אז זו הסיבה שאתם שומעים עליהם רק עכשיו."

או לפחות, זו הסיבה שברגע זה אתם שומעים על איך פפטידים יכולים לעשות הכל, החל מסיוע בהנגאובר ועד להארכת תוחלת החיים.

מהם פפטידים?

במובן המדעי הבסיסי ביותר, פפטידים הם חלבונים קטנים. הם נקשרים לתאים שלך ומשפיעים עליהם בדרכים שונות.

"ישנם פשוטו כמשמעו אלפי פפטידים המיוצרים על ידי הגוף שלך ברגע זה ממש, כסוכני איתות המפעילים אינספור תהליכים, החל מוויסות טמפרטורה וכיוון השעון הפנימי שלך ועד להתאוששות מאימונים", אומר ד"ר פרי.

לפפטידים יש לעיתים קרובות השפעות חופפות, ופפטיד אחד יכול אפילו לעשות יותר מדבר אחד.

אתה מכיר את ייצור הפפטידים של גופך יותר ממה שאתה חושב.

גרלין, אשר מאותת על רעב, הוא פפטיד. כך גם אוקסיטוצין, אשר מגרה את הפרשת החלב במהלך הנקה ומקשר בין אם לילד ובין מאהב למאהב (שוב, פפטיד יכול לעשות יותר מדבר אחד).

ניתן לייצר פפטידים גם באופן סינתטי. גם את הפפטידים האלה את מכירה.

אינסולין, המווסת את רמת הסוכר בדם, הוא האב-סבא שבהם, שהתגלה בשנת 1921. הגוף שלך מייצר אינסולין, אך גם חברות תרופות החלו לייצר אינסולין זמן קצר לאחר גילויו, שהוא מציל חיים לחולי סוכרת.

דוגמה לפפטיד סינתטי עכשווי היא Ozempic, תרופת הירידה במשקל המרשם המובילה (שעוזרת גם לחולי סוכרת, השימוש המיועד שלה - שוב רב תכליתי!).

כיצד פועלים פפטידים?

פפטידים יכולים לפעול בכל מיני דרכים ביולוגיות - כמו הורמונים או נוירוטרנסמיטרים, למשל, ולפעמים מכונים כך. אוקסיטוצין הוא "הורמון האהבה", נכון?

כצפוי, כשאנו מתבגרים, "גופנו מייצר פחות פפטידים צעירים ויותר מאלה הקשורים להזדקנות", אומר ד"ר פרי. "אז אם נוכל להחליף את הפפטידים שאבדו בזריקות, כמוסות, קרמים או תרסיסים לאף, לעתים קרובות נוכל לשקם את התפקוד הצעיר יותר של גופנו."

אילו מצבים יכולים פפטידים להשפיע?

לפפטידים יש כוח לפתור כל כך הרבה בעיות, שאפשר באותה מידה לכנותם אולר שוויצרי (פוטנציאלי) של בריאות, יופי ואיכות חיים.

הנה רשימה של דברים שפפטידים יכולים לטפל בהם, לפי ד"ר פרי: נשירת שיער, קמטים, חשק מיני ועוררות מינית, עייפות ורמות אנרגיה, הנגאובר, חיוניות חיסונית, כאבי מפרקים, ריפוי גידים, התאוששות כללית לאחר פעילות גופנית, איזון מצב רוח, מחזור שינה-ערות, בריאות הלב, בריאות המעיים, אנדומטריוזיס, אוסטאופורוזיס, עלייה במשקל בגיל המעבר, עלייה כללית במשקל, דיכאון, חרדה, הזדקנות בכללותה, מחלות הזדקנות

פפטידים יכולים גם: לגרום לעור שלך להפוך כהה יותר (שיזוף ללא שמש!), ולהקל על מחלות אוטואימוניות, כולל טרשת נפוצה, דלקת מפרקים שגרונית ודלקת בלוטת התריס מסוג השימוטו

נרשמים, נכון? דבקתי במה ששיתף המקור המומחה שלי, אבל אם תחפשו באינטרנט, תמצאו נקודות מכירה ברורות עוד יותר.

מהי הדרך הטובה ביותר להשתמש בפפטידים?

הדרך הבטוחה והיעילה ביותר לנסות טיפול בפפטידים היא להתייעץ עם רופא מוסמך שעובד עם פפטידים. הם יידעו אילו פפטידים צפויים לפעול בצורה הטובה ביותר בטיפול במצבים מסוימים ובעידוד תוצאות מסוימות.

חשוב לא פחות, רופא יכול לרשום פפטידים שאושרו על ידי ה-FDA, בניגוד לקניית תערובת כלשהי באינטרנט. כ-80 תרופות פפטידיות אושרו ברחבי העולם, נכון לשנת 2022. אלו שאושרו על ידי ה-FDA כוללים אינסולין, אוזמפיק (סמהגלוטיד), סרמורלין וויליסי (ברמלנוטיד), אם למנות רק כמה.

לעתים קרובות, פפטידים משמשים בדרכים לא רשומות על מנת שאנשים יקבלו את התוצאות הטיפוליות הרצויות. 

מהם הסיכונים בשימוש בפפטידים?

אולי תתפתו לראות בפפטידים את הפתרון האולטימטיבי, אבל זה יכול להיות מסוכן. שוב, רופא מוסמך צריך לשמור על תיקון המסלול שלך.

קחו למשל חרדה ודיכאון, שהם מצבים "מורכבים", מציין ד"ר פרי, אך בכל זאת "מצבים דלקתיים של המוח".

"פפטיד אחד, תימוסין אלפא-1, משנה את האופן שבו מתרחש תהליך דלקתי במוח, כך שכאשר הוא מוסיף לערימת פפטידים, ניתן לעשות הרבה כדי להקל על חרדה ודיכאון", היא אומרת. "אני לא מציע לאלו המתמודדים עם דיכאון וחרדה להפסיק את התרופות שלהם, אבל זו עשויה להיות דרך שבה ספק שירותי בריאות יוכל לעזור לכם לטפל בפועל במה שלא בסדר במקום בתסמינים."

ושימוש בפפטידים עלול לגרור תופעות לוואי משמעותיות, עובדה שרופא מוסמך בוודאי יזהיר מפניה.

לדוגמה, פפטידים שאתם נוטלים לתיקון רקמות עשויים לעזור בריפוי פציעה (יאי!) - אבל גם להגביר את צמיחת הגידול (בהחלט לא יאי). במילים אחרות: החיסרון של פפטיד שיכול לעשות יותר מדבר אחד הוא שפפטיד יכול לעשות יותר מדבר אחד. 

מקורות:

1. האגודה האמריקאית לסוכרת. (2019). היסטוריה של הדבר הנפלא שאנו מכנים אינסולין. פורטל מידע בריאותי לצרכן של ADA.
2. Rossino, G., Marchese, E., Galli, G., Verde, F., Finizio, M., Serra, M., Linciano, P., & קולינה, ס' (2023). פפטידים כגורמים טיפוליים: אתגרים והזדמנויות בעידן המעבר הירוק. מולקולות, 28(20), מאמר 7165. 
3. הסוכנות האמריקאית למניעת סימום. (2021). 6 דברים שכדאי לדעת על הורמוני פפטיד: בטיחות קלינית, סטנדרטים רגולטוריים ותקנות נגד סימום. סדרת חינוך רוח הספורט של USADA.
4. וואנג, ל., וואנג, נ., ג'אנג, וו., צ'נג, ש., יאן, ז., שאו, ג., וואנג, ש., וואנג, ר., ופו, צ. (2022). פפטידים טיפוליים: יישומים נוכחיים וכיוונים עתידיים. העברת אותות וטיפול ממוקד, 7(1), סעיף 48.