מרכז הבריאות | iHerb

שלום

החשבון שלי

מרכז הבריאות

קטגוריות

הפופולריים ביותר

כושר גופני

סוג התוכן

צוות התוכן

מומחי הבריאות

מה חדש:

מדוע מינרלים חיוניים לבריאות

3 אפריל 2025

גלו מהם תפקידי המפתח שהמינרלים ממלאים בגוף, מקורות מזון וכיצד ניתן לתמוך בבריאות הכללית שלכם באמצעות תזונה מאוזנת.

מדוע מינרלים חיוניים לבריאות

בלוגים פופולריים

1

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

מאת ניקול מורגן, RDN, LD, CLT

1,930,599 צפיות

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

מאת מגאן רוזבלט, RDN

540,185 צפיות

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

מאת מגאן רוזבלט, RDN

515,735 צפיות

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

מאת ונוס ראמוס, ד"ר לרפואה

508,890 צפיות

היתרונות הבריאותיים של מגנזיום גליצינט: לדיכאון, ליתר לחץ דם ועוד

היתרונות הבריאותיים של מגנזיום גליצינט: לדיכאון, ליתר לחץ דם ועוד

מאת ד"ר קנדייס מאת'רס, ND

261,502 צפיות

7 יתרונות של NAD שנחקרו : מהזדקנות בריאה ועד שיפור רמות האנרגיה

7 יתרונות של NAD שנחקרו : מהזדקנות בריאה ועד שיפור רמות האנרגיה

מאת ד"ר אריק מדריד

270,960 צפיות

מומחי הבריאות של iHerb

מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

ד"ר אריק מדריד

אלן אלברטסון, PhD, RDN, NBC-HW

מגאן רוזבלט, RDN

ד"ר סארו באלה, N.D.

ד"ר אריק ברג, D.C.‎

נושאים נוספים

סימנים של מחסור באשלגן : ואיך להעלות את רמת האשלגן באופן טבעי

סימנים של מחסור באשלגן : ואיך להעלות את רמת האשלגן באופן טבעי

מאת ד"ר קייט הנרי, ד"ר לנטורופתיה

51,386 צפיות

שאלו מאמן כושר מוסמך לאימוני כוח: האם אפשר לבנות מסת שריר רק עם עודף קלורי?

שאלו מאמן כושר מוסמך לאימוני כוח: האם אפשר לבנות מסת שריר רק עם עודף קלורי?

מאת ג'ייק בולי, CSCS

11,090 צפיות

9 התוספים הטובים ביותר לאקנה

9 התוספים הטובים ביותר לאקנה

מאת ד"ר קרלי ביגינס, ד"ר לרפואה נטורופתית

27,923 צפיות

למה הרופא הזה נוטל מגנזיום כדי להירגע ולישון טוב יותר

למה הרופא הזה נוטל מגנזיום כדי להירגע ולישון טוב יותר

מאת גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

29,336 צפיות

האם תוספי מגנזיום יכולים לשפר את הביצועים בפעילות גופנית? דעתו של מאמן כושר לאימוני כוח

האם תוספי מגנזיום יכולים לשפר את הביצועים בפעילות גופנית? דעתו של מאמן כושר לאימוני כוח

מאת ג'ייק בולי, CSCS

16,720 צפיות

בחילות בוקר: הסיבות, התסמינים + 28 טיפולים טבעיים

בחילות בוקר: הסיבות, התסמינים + 28 טיפולים טבעיים

מאת ד"ר יבגני קומרובסקי, M.D.‎

18,104 צפיות

נטי פוט: היתרונות שלו ואיך להשתמש בו

נטי פוט: היתרונות שלו ואיך להשתמש בו

מאת מאת מליסה ריפקין, MS, RDN, CDN

7,811 צפיות

יתרונות של תוספי בור ושימושים בהם

יתרונות של תוספי בור ושימושים בהם

מאת אלן אלברטסון, PhD, RDN, NBC-HW

19,496 צפיות

כתב ויתור

מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן, לטפל או לספק ייעוץ רפואי. התוכן המתפרסם במרכז הבריאות הזה ניתן כמידע בלבד. יש לפנות לרופא או לגורם מקצועי אחר מתחום הרפואה בכל סוגיה הקשורה לאפשרויות אבחון או טיפול רפואי. אין לראות במידע המתפרסם במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. הטענות לגבי מוצרים ספציפיים שמופיעות במרכז הבריאות הזה אינן מאושרות למטרות אבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות.