מרכז הבריאות | iHerb

שלום

החשבון שלי

מרכז הבריאות

קטגוריות

הפופולריים ביותר

כושר גופני

סוג התוכן

צוות התוכן

מומחי הבריאות

מה חדש:

איך להתחיל לנהל אורח חיים בריא

31 דצמבר 2024

גלו שלבים פשוטים שיעזרו לכם להתחיל לנהל אורח חיים בריא עם iHerb, כולל טיפים בנושאים: תזונה, פעילות גופנית, הרגלי בריאות לרווחה כללית לטווח ארוך.

איך להתחיל לנהל אורח חיים בריא

בלוגים פופולריים

1

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

מאת ניקול מורגן, RDN, LD, CLT

1,808,747 צפיות

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

מאת מגאן רוזבלט, RDN

452,467 צפיות

מהם אגוניסטים לקולטני GLP-1? חששות נפוצים והמלצות לאורח החיים

מהם אגוניסטים לקולטני GLP-1? חששות נפוצים והמלצות לאורח החיים

מאת מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

130,675 צפיות

תוספי הספורט הטובים ביותר: פיתוח שרירים, אנרגיה, התאוששות ועוד

תוספי הספורט הטובים ביותר: פיתוח שרירים, אנרגיה, התאוששות ועוד

מאת מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

119,144 צפיות

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

מאת ונוס ראמוס, ד"ר לרפואה

464,805 צפיות

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

מאת מגאן רוזבלט, RDN

460,014 צפיות

מומחי הבריאות של iHerb

מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

ד"ר אריק מדריד

אלן אלברטסון, PhD, RDN, NBC-HW

מגאן רוזבלט, RDN

ד"ר סארו באלה, N.D.

ד"ר יבגני קומרובסקי, M.D.‎

נושאים נוספים

דרכים להפוך פעילות גופנית למהנה יותר

דרכים להפוך פעילות גופנית למהנה יותר

מאת ד״ר מהמט אוז, M.D

10,297 צפיות

להתחדש בשנה החדשה: תכנית בת 7 ימים לשנת 2024 בריאה ומאושרת יותר

להתחדש בשנה החדשה: תכנית בת 7 ימים לשנת 2024 בריאה ומאושרת יותר

מאת מייקל פ. רוייזן, M.D.‎

1,504 צפיות

עצות לחגים לשמירה על הבריאות: בעונת החגים הזו, תמכו במערכת העיכול שלכם

עצות לחגים לשמירה על הבריאות: בעונת החגים הזו, תמכו במערכת העיכול שלכם

מאת ד"ר קרלי ביגינס, ד"ר לרפואה נטורופתית

705 צפיות

מה עושה ויטמין C? בריאות מערכת החיסון, יתרונות לעור ועוד

מה עושה ויטמין C? בריאות מערכת החיסון, יתרונות לעור ועוד

מאת אלן אלברטסון, PhD, RDN, NBC-HW

110,354 צפיות

איך להרכיב ערכת טיפוח עור בסיסית

איך להרכיב ערכת טיפוח עור בסיסית

מאת מישל נישניאן

12,633 צפיות

היתרונות המובילים של סרפד צורב ותופעות הלוואי שלו

היתרונות המובילים של סרפד צורב ותופעות הלוואי שלו

מאת אלן אלברטסון, PhD, RDN, NBC-HW

2,980 צפיות

תוספי DIM (די-אינדוֹליל-מתאן): היתרונות, המקורות התזונתיים והקשר לבריאות האישה

תוספי DIM (די-אינדוֹליל-מתאן): היתרונות, המקורות התזונתיים והקשר לבריאות האישה

מאת ד"ר אסיה מוחמד, N.D.‎

29,616 צפיות

קוקטיילים ליותרות הכליה: תופעות לוואי ומתכונים

קוקטיילים ליותרות הכליה: תופעות לוואי ומתכונים

מאת מגאן רוזבלט, RDN

10,932 צפיות

כתב ויתור

מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן, לטפל או לספק ייעוץ רפואי. התוכן המתפרסם במרכז הבריאות הזה ניתן כמידע בלבד. יש לפנות לרופא או לגורם מקצועי אחר מתחום הרפואה בכל סוגיה הקשורה לאפשרויות אבחון או טיפול רפואי. אין לראות במידע המתפרסם במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. הטענות לגבי מוצרים ספציפיים שמופיעות במרכז הבריאות הזה אינן מאושרות למטרות אבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות.