תוכן העניינים
תוכן העניינים
אם אי פעם חיפשתם מוצר שיעזור להקל על כאבי שרירים, יש סיכוי טוב שנתקלתם ב- ארניקה מונטנה. הפרח הצהוב הבוהק הזה הוא אחד המרכיבים הנפוצים ביותר בהקלה על כאב בהומיאופתיה, ונודע ביכולתו להפחית נפיחות מפציעות, לצמצם שטפי דם ולהרגיע שרירים כואבים. הנה מה שהופך את צמח ההרים הזה לכל כך מיוחד והסיבה לכך שארניקה הומאופתית ממשיכה להיות בחירה אמינה במוצרים טבעיים להקלה על כאב.
ארניקה מונטנה הוא שמו הלטיני של צמח פורח ממשפחת החינניות, שמקורו באזורים הרריים בצפון ומרכז אירופה ובדרום רוסיה. במשך מאות שנים הוא נמצא בשימוש ברפואה המסורתית והעממית, אך תכונותיו המסייעות להקלה על כאבים נחקרו רק לאחרונה.
מחקרים מודרניים הראו כי צמח זה עשיר ברכיבים פעילים התומכים בשימוש בו ברפואה.
חשוב להבחין בבירור בין צורות צמחיות של ארניקה לבין הומאופתיות, במיוחד מטעמי בטיחות. בצורתה הצמחית, ארניקה ניתנת בדרך כלל לשימוש חיצוני במשחות או בשמנים. אין לבלוע או לצרוך תמיסות מרוכזות, תמציות וחומר צמחי מיובש, מכיוון שהם מכילים תרכובות פעילות שעלולות להיות מזיקות במינונים גבוהים.
ארניקה הומאופתית היא הצורה הבטוחה היחידה של ארניקה שניתן ליטול דרך הפה, עם סיכון נמוך מאוד לתופעות לוואי או אינטראקציות עם תרופות אחרות. תרופה זו מיוצרת באמצעות תהליך של דילול וניעור (המכונה סוקוסיה – succussion), אשר מפחית את ריכוז החומר הצמחי הגולמי, שומר על תכונותיו הפעילות ומסלק את רעילותו. תהליך זה הופך את השימוש בו לבטוח במינונים נמוכים, אפילו דרך הפה. ארניקה הומיאופתית זמינה בטבליות ותמציות לנטילה תת-לשונית, או בקרמים וג'לים לשימוש חיצוני, ונפוצה מאוד לשימוש יומיומי להקלה על כאבים.
חפש מוצרים שמציינים את הקיצור "HPUS" לאחר החומר הפעיל. סימון זה מציין כי החומר הגולמי ותהליך הייצור עומדים בסטנדרטים של הפרמקופיאה ההומיאופתית של ארצות הברית (HPUS) – מקור ההתייחסות הרשמי לאיכות ולהכנה, הנתמך על ידי יצרנים מוכרים והממשל הפדרלי.
ישנם דיווחים על מקרים נדירים של אלרגיה לארניקה, בדרך כלל כתוצאה משימוש מקומי. פריחה עשויה להופיע תוך שעתיים, יחד עם גירוד ובמקרים נדירים, שלפוחיות. אם יש לך עור רגיש או אלרגיה ידועה לצמחים ממשפחת המורכבים (Compositae), יש למרוח ארניקה לשימוש חיצוני על אזור בדיקה קטן (בקוטר של כ-2.5 ס"מ) ולהמתין שעתיים לפני מריחה רחבה יותר.
כתרופה הומאופתית, ארניקה מונטנה משמשת בדרך כלל להקלה על כאבי שרירים ותפיסות הנגרמים מפציעות קלות, תאונות או נפילות. היא מועילה במיוחד עבור כאבים ותפיסות כתוצאה ממאמץ יתר, כמו לאחר אימון אינטנסיבי, טיול ארוך או יום של גינון. היא עשויה גם לעזור עם תפיסות שמופיעה מתקופות של חוסר פעילות, כמו אחרי טיסה או נסיעה ארוכה. בנוסף להקלה על כאבי שרירים, ארניקה הומאופתית מפחיתה גם כאב, נפיחות ושינויי צבע כתוצאה מחבלות.
מכיוון שהיא מדוללת מאוד, ארניקה הומיאופתית נחשבת בטוחה לשימוש פנימי, ואינה ידועה כמשפיעה על תהליך קרישת הדם. ניסוי קליני מבוקר לא מצא כל השפעה על יכולת הקרישה, מה שמספק תחושת ביטחון לאלו החוששים מדימום.5
בשונה ממשככי כאבים מסוימים הנמכרים ללא מרשם, תרופות הומיאופתיות המבוססות על ארניקה מתקבלות היטב על ידי הגוף ומספקות הקלה בכאב עם סיכון נמוך יותר לתופעות לוואי. אז בין אם אתם מתמודדים עם כאבים לאחר אימון או עם בליטות וחבלות שגרתיות, ארניקה הומאופתית מציעה דרך עדינה להקל על חוסר הנוחות בזמן שגופכם מתאושש.
מקורות:
כתב ויתור: מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן,,,
מרכז הבריאות הזה אינו מתכוון לספק אבחון, טיפול או ייעוץ רפואי. התוכן המופיע במרכז הבריאות הוא למטרות מידע בלבד. יש להתייעץ עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הרפואה לגבי כל אבחון רפואי או אפשרויות טיפול בריאותיות. אין לראות במידע במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ של איש מקצוע בתחום הרפואה. הטענות שהושמעו לגבי מוצרים ספציפיים במסגרת פרסומים במרכז הבריאות אינן מאושרות לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות
.
